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利用反馈促进身体活动:反馈标志的作用

利用反馈促进身体活动:反馈标志的作用

对干预措施以及测量的所有变量的详细描述见Kowatsch等[30]。为了符合促进健康的建议,研究人员建议参与者每周至少进行150分钟中等强度的活动,平均来说,这相当于每天一万步的目标。

Jan-Niklas克莱默托拜厄斯Kowatsch

中国医学网络杂志2017;19(6):e192


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