TY - JOUR AU - Stecher, Chad AU - Berardi, Vincent AU - Fowers, Rylan AU - Christ, Jaclyn AU - Chung, Yunro AU - Huberty, Jennifer PY - 2021 DA - 2021/11/4 TI -识别基于app的冥想习惯及其相关的心理健康益处:纵向观察研究-行为习惯-习惯形成-正念冥想-心理健康-移动健康-动态时间扭曲-移动电话-背景:行为习惯通常是由每天大约在同一时间发生的情境线索引发的;因此，有可能根据重复的日常行为的时间相似性来识别反射性习惯。移动卫生工具提供了构建这种反射性习惯指标所需的详细的纵向数据，这可以提高我们对习惯形成的理解，并有助于设计更有效的移动卫生干预措施，以促进更健康的习惯。目的:本研究旨在利用商业正念冥想手机应用程序的行为数据，构建基于时间相似性的反身性冥想习惯指标，并估计时间相似性与冥想应用程序用户感知健康益处之间的关联。方法:分析2019年6月至2020年6月2771名冥想手机应用付费用户的应用使用数据，其中86.06%(2359/2771)为女性，72.61%(2012/2771)为大学学历，86.29%(2391/2771)为白人，60.71%(1664/2771)为全职工作。参与者自愿完成一项调查，评估他们使用该应用程序后感知到的身心健康变化。接受者工作特征曲线分析用于评估时间相似性测量预测未来行为的能力，随机森林模型的可变重要性统计数据用于证实这些发现。使用逻辑回归来估计时间相似性与自我报告的身心健康益处之间的关联。结果:用户在完成调查前每日应用使用的时间相似性，通过连续几天应用使用之间的动态时间规整(DTW)距离来衡量，可以显著预测调查后28天和6个月的应用使用情况，即使在控制了用户的人口统计学和社会经济特征、应用总会话、应用使用持续时间和使用任何应用的天数之后。此外，对于预测未来28天内任何应用使用情况的模型，接受者工作特征曲线(AUC)下的时间相似性测量显著增加(有DTW的AUC=0.868，没有DTW的AUC= 0.850); P<.001) and for models predicting any app use in 6 months (AUC=0.821 with DTW and 0.802 without DTW; P<.001). Finally, a 1% increase in the temporal similarity of users’ daily meditation practice with the app over 6 weeks before the survey was associated with increased odds of reporting mental health improvements, with an odds ratio of 2.94 (95% CI 1.832-6.369). Conclusions: The temporal similarity of the meditation app use was a significant predictor of future behavior, which suggests that this measure can identify reflexive meditation habits. In addition, temporal similarity was associated with greater perceived mental health benefits, which demonstrates that additional mental health benefits may be derived from forming reflexive meditation habits. SN - 1438-8871 UR - //www.mybigtv.com/2021/11/e27282 UR - https://doi.org/10.2196/27282 UR - http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/34734826 DO - 10.2196/27282 ID - info:doi/10.2196/27282 ER -