TY - JOUR AU - Rajabi Majd, Nilofar AU - Broström, Anders AU - Ulander, Martin AU - Lin, chunying AU - Griffiths, Mark D AU - Imani, Vida AU - Ahorsu, Daniel Kwasi AU - Ohayon, Maurice M AU - Pakpour, Amir H PY - 2020 DA - 20/4/1 TI -基于理论的认知行为技术应用程序对失眠患者干预的疗效:随机对照试验JO - J Med Internet Res SP - e15841 VL - 22 IS - 4kw -基于应用程序的干预KW -认知行为疗法，失眠KW -睡眠卫生KW -计划行为理论AB -背景:睡眠卫生对保持良好睡眠和减少失眠很重要。目的:本研究考察了基于理论的应用程序(包括认知行为疗法[CBT]、计划行为理论[TPB]、健康行动过程方法[HAPA]和控制论[CT])对失眠患者睡眠卫生的长期疗效。方法:采用2臂单盲平行组随机对照试验(RCT)。失眠患者被随机分配到使用应用程序6周的治疗组(即CBT治疗失眠[CBT- i]， n=156)或仅通过应用程序接受患者教育的对照组(PE, n=156)。在基线和干预后1个月、3个月和6个月评估结果。主要结果是睡眠卫生、失眠和睡眠质量。次要结果包括对睡眠卫生行为的态度、感知的行为控制、行为意图、行动和应对计划、自我监控、行为自动性、焦虑和抑郁。线性混合模型用于评估两组间和时间间结局变化的大小。结果:与PE组相比，CBT-I组睡眠卫生得到改善(P= 0.05)。2, P=。4个月，P=。02 at 6 months) as were sleep quality and severity of insomnia. Mediation analyses suggested that perceived behavioral control on sleep hygiene as specified by TPB along with self-regulatory processes from HAPA and CT mediated the effect of the intervention on outcomes. Conclusions: Health care providers might consider using a CBT-I app to improve sleep among insomnia patients. Trial Registration: ClinicalTrials.gov NCT03605732; https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT03605732 SN - 1438-8871 UR - //www.mybigtv.com/2020/4/e15841/ UR - https://doi.org/10.2196/15841 UR - http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32234700 DO - 10.2196/15841 ID - info:doi/10.2196/15841 ER -