T基于理论的认知行为技术应用程序对失眠患者干预的疗效:卡塔尔世界杯8强波胆分析随机对照试验%A Rajabi Majd,Nilofar %A Broström,Anders %A Ulander,Martin %A Lin, chunying %A Griffiths,Mark D %A Imani,Vida %A Ahorsu,Daniel Kwasi %A Ohayon,Maurice M %A Pakpour,Amir H %+香港理工大学康复科学系，ST534中国红磡康复科学系(香港)，852 27666755,cylin36933@gmail.com %K应用程序干预%K认知行为疗法，失眠%K睡眠卫生%K计划行为理论%D 2020 %7 1.4.2020 %9原始论文%J J医学互联网Res %G英文%X背景:睡眠卫生对保持良好睡眠和减少失眠很重要。目的:本研究考察了基于理论的应用程序(包括认知行为疗法[CBT]、计划行为理论[TPB]、健康行动过程方法[HAPA]和控制论[CT])对失眠患者睡眠卫生的长期疗效。方法:采用2臂单盲平行组随机对照试验(RCT)。失眠患者被随机分配到使用应用程序6周的治疗组(即CBT治疗失眠[CBT- i]， n=156)或仅通过应用程序接受患者教育的对照组(PE, n=156)。在基线和干预后1个月、3个月和6个月评估结果。主要结果是睡眠卫生、失眠和睡眠质量。次要结果包括对睡眠卫生行为的态度、感知的行为控制、行为意图、行动和应对计划、自我监控、行为自动性、焦虑和抑郁。线性混合模型用于评估两组间和时间间结局变化的大小。结果:与PE组相比，CBT-I组睡眠卫生得到改善(P= 0.05)。2, P=。04 at 3 months, and P=.02 at 6 months) as were sleep quality and severity of insomnia. Mediation analyses suggested that perceived behavioral control on sleep hygiene as specified by TPB along with self-regulatory processes from HAPA and CT mediated the effect of the intervention on outcomes. Conclusions: Health care providers might consider using a CBT-I app to improve sleep among insomnia patients. Trial Registration: ClinicalTrials.gov NCT03605732; https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT03605732 %M 32234700 %R 10.2196/15841 %U //www.mybigtv.com/2020/4/e15841/ %U https://doi.org/10.2196/15841 %U http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32234700

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