这是一篇根据创作共用署名许可协议(http://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)发布的开放获取文章,允许在任何媒介上不受限制地使用、分发和复制,前提是正确引用了首次发表在JMIR mhealth和uhealth上的原创作品。必须包括完整的书目信息,http://mhealth.www.mybigtv.com/上的原始出版物的链接,以及此版权和许可信息。gydF4y2Ba
移动电话技术的进步使得智能手机能够运行应用程序。大量与健康和健身相关的智能手机应用程序的可用性,在临床和公共卫生层面上都有潜力促进健康行为的改变和体重管理。然而,目前该领域排名靠前的应用还没有在科学质量和行为理论证据基础上得到广泛的评估。gydF4y2Ba
本研究的目的是使用综合质量评估标准评估商业市场上最受欢迎的饮食减肥智能手机应用程序的质量,并量化所采用的行为改变技术(bct)。gydF4y2Ba
2014年8月,澳大利亚谷歌Play和iTunes App Store免费和付费版块中排名前200的健康和健身类应用(n=800)被筛选出来。要被纳入进一步的分析,应用程序必须专注于体重管理,包括记录饮食摄入量(自我监测)的设施,并且是英文的。一名研究人员下载并使用了5天的合格应用程序,并根据质量评估标准评估这些应用程序,这些标准包括以下领域:与体重管理相关的信息的问责性、科学覆盖率和内容准确性、技术增强功能、可用性和bct的合并。为了评估人员之间的可靠性,第二名评估人员对30%的应用程序进行了评级。通过与3天称重食物记录(WFR)的结果进行比较,进一步研究了app能量摄入计算的准确性。gydF4y2Ba
在28款合格应用中,只有1款应用(4%)获得满分。总体而言,在14项技术增强功能中,应用程序的平均得分为5.1 (SD 2.3),在可用性方面,应用程序的平均得分为13.5 (SD 3.7)(满分20分)。大多数应用程序提供了估计的能量需求(24/ 28,86%),并使用食物数据库来计算能量摄入量(21/ 28,75%)。与WFR相比,具有能量摄入计算(23/ 28,82%)的应用程序的平均绝对能量差为127 kJ (95% CI -45至299)。纳入的26个bct平均为6.3 (SD 3.7)。gydF4y2Ba
总的来说,最受欢迎的体重管理商业应用程序在质量上是次优的,因为与体重相关的信息的科学覆盖率和准确性不足,并且在所有被审查的应用程序中相对缺乏bct。由于对这类应用的质量监管有限,这种评估为临床医生和消费者提供了当前流行应用池中最优质应用的知情视图,适合推荐和采用。需要进一步研究来评估体重管理应用程序的有效性。gydF4y2Ba
肥胖是一个日益严重的全球健康挑战。《2013年全球疾病负担研究》报告称,全球37%的成年人(21亿)超重或肥胖,澳大利亚、英国和美国的患病率超过60% [gydF4y2Ba
由于智能手机的成本优势、普及性和便携性,研究人员对使用智能手机进行健康行为干预越来越感兴趣。gydF4y2Ba
智能手机应用程序有望支持健康行为改变和体重管理[gydF4y2Ba
然而,尽管超重和肥胖的患病率很高,但对体重管理应用程序质量的评估却很少,甚至在世界卫生组织(World health Organization)对最常见疾病的移动健康应用程序的审查和分析中,也没有提到对解决超重和肥胖的应用程序进行评估[gydF4y2Ba
当专门考虑商业减肥应用程序改变行为的潜力时,文献也同样有限;然而,似乎缺乏以证据为基础的内容[gydF4y2Ba
除了缺乏评估饮食减肥应用程序质量和有效性的比较研究外,监管机构(如美国食品和药物管理局(FDA))对健康和健身应用程序质量的有限监督和标准化,加强了对减肥应用程序进一步评估的迫切和持续需求。[gydF4y2Ba
饮食和减肥智能手机应用程序位于gydF4y2Ba
每个应用程序都根据商店提供的描述和相关截图进行了初步筛选。纳入本次评估要求应用程序满足以下标准:(1)用于体重管理,(2)解决饮食行为,(3)涉及跟踪能量摄入、营养物质或食物,因为自我监测已被发现与减肥有一致的关联,无论是在干预计划中[gydF4y2Ba
符合入选标准的应用程序被下载到运行Jelly Bean 4.1.2软件的三星S2智能手机(用于谷歌Play商店的Android应用程序)和运行iOS 7.0.1的iPhone 5(用于苹果应用程序)。在应用程序使用一天后,根据纳入标准进行了另一次筛选,不符合标准的人被排除在外。在Android和iPhone平台上都可以使用的重复应用程序被选为仅在Android操作系统上使用。gydF4y2Ba
由于没有被广泛接受的应用质量评估标准,基于Gan和Allman-Farinelli开发的工具的修改版本的预评估[gydF4y2Ba
科学覆盖面和内容准确性检查了应用程序提供的体重管理和一般饮食建议相关信息的范围和准确性。澳大利亚营养师协会(DAA)发布的成人超重及肥胖治疗及管理实务指引[gydF4y2Ba
为了进一步确定这些饮食减肥应用程序在评估能量摄入方面的准确性,还包括了一个额外的因素。被认为是膳食评估金标准的食物称重记录[gydF4y2Ba
应用程序还评估了它们包含的14种技术增强功能,这些功能是根据之前应用程序评估中观察到的常见功能汇编而成的,因为据报道,这些功能可以减轻行为策略的负担或提高行为策略的参与度[gydF4y2Ba
亚伯拉罕和米奇的[gydF4y2Ba
对于每个应用程序,质量评估评估标准的不同功能的实现情况,总分为100分。评分系统授予科学覆盖率和准确性(32分)和bct(26分)最高权重,其次是可用性(SUS得分按比例降至20分),技术增强功能(14分)和问责制(8分)。gydF4y2Ba
质量考核评价标准和计分制度。gydF4y2Ba
评估标准gydF4y2Ba | 最高分数gydF4y2Ba一个gydF4y2Ba | |||
|
|
|||
|
26种改变行为的技巧gydF4y2BabgydF4y2Ba | 1gydF4y2Ba | ||
|
|
|||
|
作者认为gydF4y2Ba | 1gydF4y2Ba | ||
|
作者的从属关系gydF4y2Ba | 1gydF4y2Ba | ||
|
作者的凭证gydF4y2Ba | 2gydF4y2Ba | ||
|
资料来源/参考资料gydF4y2Ba | 2gydF4y2Ba | ||
|
赞助披露gydF4y2Ba | 1gydF4y2Ba | ||
|
上个月修改过的AppgydF4y2Ba | 1gydF4y2Ba | ||
|
|
|||
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
公式:计算BMI并定义其用途gydF4y2Ba | 2gydF4y2Ba |
|
|
|
BMI的解释:风险和治疗的临界值,当超过临界值时指示;显示健康体重范围gydF4y2Ba | 4gydF4y2Ba |
|
|
安全网可以达到最大的体重减轻gydF4y2Ba | 2gydF4y2Ba | |
|
能量需求计算器(根据个人年龄、性别、身体活动水平和减肥目标计算基础代谢率、能量需求或赤字)gydF4y2Ba | 4gydF4y2Ba | ||
|
|
|
||
|
|
包含食物数据库,帮助计算能量摄入gydF4y2Ba | 4gydF4y2Ba | |
|
|
应用程序的能量摄入计算与3天WFR一致gydF4y2BacgydF4y2Ba | 10gydF4y2Ba | |
|
|
|
||
|
|
计算大量营养素的摄入量gydF4y2Ba | 2gydF4y2Ba | |
|
|
根据AGHE推荐五种主要食物gydF4y2BadgydF4y2Ba | 2gydF4y2Ba | |
|
|
根据AGHE和nrv建议摄入或限制其他营养物质(即饱和脂肪、纤维、盐和糖)gydF4y2BaegydF4y2Ba | 2gydF4y2Ba | |
|
|
|||
|
体重/能量摄入进度图或图表gydF4y2Ba | 1gydF4y2Ba | ||
|
食谱gydF4y2Ba | 1gydF4y2Ba | ||
|
食物图片gydF4y2Ba | 1gydF4y2Ba | ||
|
“条形码扫描器”gydF4y2Ba | 1gydF4y2Ba | ||
|
在线社会支持/网络组件(如Twitter和Facebook)gydF4y2Ba | 1gydF4y2Ba | ||
|
互联网网站链接gydF4y2Ba | 1gydF4y2Ba | ||
|
可以修改的食物数据库(例如,添加新的食物并记住最喜欢的食物)gydF4y2Ba | 1gydF4y2Ba | ||
|
教育材料gydF4y2Ba | 1gydF4y2Ba | ||
|
记录膳食的提醒gydF4y2Ba | 1gydF4y2Ba | ||
|
日历gydF4y2Ba | 1gydF4y2Ba | ||
|
标记饮食目标坚持的失误gydF4y2Ba | 1gydF4y2Ba | ||
|
身体活动跟踪设备(例如,加速度计)/连接到活动应用程序gydF4y2Ba | 1gydF4y2Ba | ||
|
追踪消极的想法/压力gydF4y2Ba | 1gydF4y2Ba | ||
|
能够导出三餐/每日总结的数据/细节gydF4y2Ba | 1gydF4y2Ba | ||
|
|
|||
|
SUS物品gydF4y2BafgydF4y2Ba | N/AgydF4y2BaggydF4y2Ba |
一个gydF4y2Ba总分总分为100分,由5个单项质量标准子分数的总和计算得出。gydF4y2Ba
bgydF4y2Ba根据Dusseldorp等人的[gydF4y2Ba
cgydF4y2BaWFR:称重食品记录。gydF4y2Ba
dgydF4y2Ba澳大利亚健康饮食指南。gydF4y2Ba
egydF4y2BaNRV:营养参考值。gydF4y2Ba
fgydF4y2BaSUS:系统可用性量表,根据Brooke 's [gydF4y2Ba
ggydF4y2BaN/A:不适用。每个SUS项目都采用李克特5分制进行评分,从1(非常不同意)到5(非常同意)。注意,单个SUS项目的分数本身是没有意义的。SUS评分使用公式计算,最大值为100,但在此评估工具中,SUS评分进行了加权。gydF4y2Ba
评估过程在所有其他作者之间进行了讨论,以开发进行评估的系统方法。所有作者都参加了评估标准的讨论,并就单个应用程序的评分进行了咨询。一名专家评估员负责所有应用质量评估,另一名评估员负责评估30%的应用可靠性。如果评估师的结果出现差异,则通过讨论解决,必要时还与第三位评估师协商。应用程序由第一作者(JC)使用了总共5天,并根据质量评估标准进行评分。在第一天,评估员熟悉了菜单和界面,并深入探索了应用程序的不同功能和关键特性。在第一天,第二日和第三天,主评估员在每顿中餐和正餐后完成了食物记录。为了保持5天内的一致性,应用的额外粘性是基于应用的推送通知提示和提醒,以复制应用粘性的频率,这可能是由个人在自然环境中进行的。gydF4y2Ba
采用描述性统计方法对预评估的不同组成部分进行分析。应用程序的频率、平均值、标准差和相对排名是根据每个评估标准和总分确定的。双向混合组内相关系数(ICCs)确定评分者之间的信度。计算了每个应用程序与WFR相比3天平均能量摄入量的绝对差异和百分比差异。计算了WFR应用程序的总体差异平均值和95% ci。使用线性回归分析来确定应用程序在应用商店中的排名(即受欢迎程度)与质量评估标准之间的关系。gydF4y2Ba
从800顶的样品中gydF4y2Ba
在28个应用程序中,共有23个(82%)提供了可以与WFR进行比较的输出,并被包括在能量摄入的准确性分析中。在28个应用程序(18%)中,以下5个应用程序被排除在分析之外,因为它们没有计算能量摄入量:gydF4y2Ba
包括或不包括饮食减肥智能手机应用程序数量的抽样程序流程图。gydF4y2Ba
每个评估组件的分数以及基于其总质量分数的应用程序排名汇总在gydF4y2Ba
回归分析表明,在应用商店中排名较低的游戏(游戏邦注:即受欢迎程度较高)与总体质量评估得分(RgydF4y2Ba2gydF4y2Ba= .375;gydF4y2Ba
在28款应用中,只有SparkPeople的《Calorie Counter》(4%)符合所有的问责标准。问责制的平均分为3.5分(SD 2.3分;看到gydF4y2Ba
科学覆盖率和准确性的平均分是18.8分(SD 8.0),由CalorieKing和Noom Weight Loss Coach提供的ControlMyWeight都获得了最高分(32分中有28分)gydF4y2Ba
流行的饮食减肥智能手机应用程序的相对排名。根据质量评估标准各组成部分得分之和计算出的总分来确定排名。gydF4y2Ba
排名gydF4y2Ba | 应用程序gydF4y2Ba | 分数gydF4y2Ba | |||||
|
|
Acc。gydF4y2Ba一个gydF4y2Ba | SCAgydF4y2BabgydF4y2Ba | 微软目前gydF4y2BacgydF4y2Ba | 我们。gydF4y2BadgydF4y2Ba | 旅级战斗队gydF4y2BaegydF4y2Ba | TSgydF4y2BafgydF4y2Ba |
1gydF4y2BaggydF4y2Ba | 诺姆减肥教练,诺姆公司(2010年,美国)gydF4y2Ba | 5gydF4y2Ba | 28gydF4y2Ba | 9gydF4y2Ba | 19gydF4y2Ba | 14gydF4y2Ba | 75gydF4y2Ba |
2gydF4y2Ba | 卡路里计数器PRO MyNetDiary, Inc(2010,美国)gydF4y2Ba | 3.gydF4y2Ba | 27gydF4y2Ba | 6gydF4y2Ba | 17gydF4y2Ba | 12gydF4y2Ba | 65gydF4y2Ba |
2gydF4y2BaggydF4y2Ba | 控制我的体重卡乐王健康解决方案(2012年,澳大利亚)gydF4y2Ba | 6gydF4y2Ba | 28gydF4y2Ba | 3.gydF4y2Ba | 20.gydF4y2Ba | 8gydF4y2Ba | 65gydF4y2Ba |
4gydF4y2Ba | 食物日记和卡路里追踪器MyNetDiary, Inc(2010,美国)gydF4y2Ba | 3.gydF4y2Ba | 27gydF4y2Ba | 6gydF4y2Ba | 16.5gydF4y2Ba | 11gydF4y2Ba | 63.5gydF4y2Ba |
5gydF4y2BaggydF4y2Ba | 简易饮食日记Xyris Software(2011,澳大利亚)gydF4y2Ba | 7gydF4y2Ba | 27gydF4y2Ba | 5gydF4y2Ba | 20.gydF4y2Ba | 4gydF4y2Ba | 63gydF4y2Ba |
6gydF4y2Ba | 卡路里计数器SparkPeople(2012,美国)gydF4y2Ba | 8gydF4y2Ba | 20.gydF4y2Ba | 8gydF4y2Ba | 15gydF4y2Ba | 10gydF4y2Ba | 61gydF4y2Ba |
7gydF4y2BaggydF4y2Ba | Jillian Michaels瘦身:减肥,饮食和运动解决方案(2010年,美国)gydF4y2Ba | 6gydF4y2Ba | 22gydF4y2Ba | 7gydF4y2Ba | 13gydF4y2Ba | 9gydF4y2Ba | 57gydF4y2Ba |
8gydF4y2Ba | “我的盘子卡路里追踪LITE”,Demand Media, Inc(2013年,美国)gydF4y2Ba | 6gydF4y2Ba | 21gydF4y2Ba | 7gydF4y2Ba | 17gydF4y2Ba | 5gydF4y2Ba | 56gydF4y2Ba |
9gydF4y2BaggydF4y2Ba | 卡路里计数器MyFitnessPal, Inc(2009,美国)gydF4y2Ba | 2gydF4y2Ba | 22gydF4y2Ba | 8gydF4y2Ba | 12.5gydF4y2Ba | 10gydF4y2Ba | 54.5gydF4y2Ba |
9gydF4y2Ba | 卡路里计数和饮食跟踪(2010年,美国)gydF4y2Ba | 3.gydF4y2Ba | 25gydF4y2Ba | 7gydF4y2Ba | 13.5gydF4y2Ba | 6gydF4y2Ba | 54.5gydF4y2Ba |
9gydF4y2BaggydF4y2Ba | 《My Diet Coach Pro》作者:InspiredApps (A.L) Ltd(2012年,美国)gydF4y2Ba | 3.gydF4y2Ba | 18gydF4y2Ba | 6gydF4y2Ba | 12.5gydF4y2Ba | 15gydF4y2Ba | 54.5gydF4y2Ba |
12gydF4y2Ba | 《Outlier》(2011,美国)使营养学家节食变得容易gydF4y2Ba | 5gydF4y2Ba | 22gydF4y2Ba | 6gydF4y2Ba | 14gydF4y2Ba | 7gydF4y2Ba | 54gydF4y2Ba |
13gydF4y2Ba | 我的饮食日记卡路里计数器MedHelp, Inc(2011,美国)gydF4y2Ba | 4gydF4y2Ba | 22gydF4y2Ba | 5gydF4y2Ba | 11.5gydF4y2Ba | 8gydF4y2Ba | 50.5gydF4y2Ba |
14gydF4y2BaggydF4y2Ba | 《脂肪秘密》(2010年,美国)gydF4y2Ba | 2gydF4y2Ba | 22gydF4y2Ba | 9gydF4y2Ba | 14.5gydF4y2Ba | 2gydF4y2Ba | 49.5gydF4y2Ba |
15gydF4y2Ba | Cronometer by BigCrunch Consulting, Ltd(2011,美国)gydF4y2Ba | 4gydF4y2Ba | 22gydF4y2Ba | 4gydF4y2Ba | 14.5gydF4y2Ba | 3.gydF4y2Ba | 47.5gydF4y2Ba |
16gydF4y2Ba | 《价值日记》,芬兰德软件解决方案有限公司(2011年,英国)gydF4y2Ba | 0gydF4y2Ba | 23gydF4y2Ba | 8gydF4y2Ba | 12gydF4y2Ba | 4gydF4y2Ba | 47gydF4y2Ba |
17gydF4y2Ba | Croc Software的《饮食观察家日记》(2012年,以色列)gydF4y2Ba | 0gydF4y2Ba | 20.gydF4y2Ba | 3.gydF4y2Ba | 15.5gydF4y2Ba | 4gydF4y2Ba | 42.5gydF4y2Ba |
18gydF4y2Ba | 身体追踪器-身体脂肪追踪器由线性软件有限责任公司(2012,无gydF4y2BahgydF4y2Ba)gydF4y2Ba | 3.gydF4y2Ba | 19gydF4y2Ba | 4gydF4y2Ba | 10.5gydF4y2Ba | 4gydF4y2Ba | 40.5gydF4y2Ba |
19gydF4y2BaggydF4y2Ba | MapMy(步行、跑步、骑行、健身)应用程序,由MapMyFitness, Inc(2008年,美国)开发gydF4y2Ba | 6gydF4y2Ba | 20.gydF4y2Ba | 4gydF4y2Ba | 4.5gydF4y2Ba | 5gydF4y2Ba | 39.5gydF4y2Ba |
19gydF4y2Ba | MapMy +(步行、跑步、骑行、健身)应用程序,由MapMyFitness, Inc(2008年,美国)开发gydF4y2Ba | 6gydF4y2Ba | 20.gydF4y2Ba | 4gydF4y2Ba | 4.5gydF4y2Ba | 5gydF4y2Ba | 39.5gydF4y2Ba |
21gydF4y2Ba | Pts加体重日记by Frippware (2012, N/A)gydF4y2Ba | 0gydF4y2Ba | 20.gydF4y2Ba | 4gydF4y2Ba | 11gydF4y2Ba | 4gydF4y2Ba | 39gydF4y2Ba |
22gydF4y2Ba | PointTracker Weight Watchers (N/A,英国)gydF4y2Ba | 0gydF4y2Ba | 18gydF4y2Ba | 3.gydF4y2Ba | 13gydF4y2Ba | 3.gydF4y2Ba | 37gydF4y2Ba |
23gydF4y2Ba | 积分计算器和每周减肥克里斯蒂安·罗伯特·戈塞恩(2011年,N/A)gydF4y2Ba | 1gydF4y2Ba | 20.gydF4y2Ba | 2gydF4y2Ba | 11gydF4y2Ba | 2gydF4y2Ba | 36gydF4y2Ba |
24gydF4y2Ba | 阿古斯-计步器,跑步,骑车(2013年,美国)gydF4y2Ba | 4gydF4y2Ba | 6gydF4y2Ba | 6gydF4y2Ba | 10.5gydF4y2Ba | 8gydF4y2Ba | 34.5gydF4y2Ba |
25gydF4y2Ba | TwoGrand by TwoGrand, Inc(2013,美国)gydF4y2Ba | 2gydF4y2Ba | 0gydF4y2Ba | 5gydF4y2Ba | 15.5gydF4y2Ba | 7gydF4y2Ba | 29.5gydF4y2Ba |
26gydF4y2BaggydF4y2Ba | 米歇尔·布里奇斯gydF4y2Ba我gydF4y2Ba(2012年,澳大利亚)gydF4y2Ba | 6gydF4y2Ba | 6gydF4y2Ba | 1gydF4y2Ba | 11.5gydF4y2Ba | 3.gydF4y2Ba | 27.5gydF4y2Ba |
27gydF4y2Ba | Aspyre Solutions的FoodTrackerPro(2010年,澳大利亚)gydF4y2Ba | 2gydF4y2Ba | 4gydF4y2Ba | 4gydF4y2Ba | 13gydF4y2Ba | 3.gydF4y2Ba | 26gydF4y2Ba |
28gydF4y2Ba | 凯蒂·赖特的《食品杂志》(2012年,美国)gydF4y2Ba | 1gydF4y2Ba | 0gydF4y2Ba | 0gydF4y2Ba | 15gydF4y2Ba | 1gydF4y2Ba | 17gydF4y2Ba |
意思是(SD)gydF4y2Ba | 3.5 (2.3)gydF4y2Ba | 18.8 (8.0)gydF4y2Ba | 5.1 (2.3)gydF4y2Ba | 13.5 (3.7)gydF4y2Ba | 6.3 (3.7)gydF4y2Ba | 47.3 (13.9)gydF4y2Ba |
一个gydF4y2BaAcc。:责任感(满分8分)。gydF4y2Ba
bgydF4y2BaSCA:科学覆盖率和准确性(满分32分)。gydF4y2Ba
cgydF4y2BaTEF:技术增强特性(共14个)。gydF4y2Ba
dgydF4y2Ba我们。:可用性(满分20分)。gydF4y2Ba
egydF4y2BaBCT:行为改变技术(总分26分)。gydF4y2Ba
fgydF4y2BaTS:总分(满分100分)。gydF4y2Ba
ggydF4y2Ba由两名评估人员进行评估,以达到评估人员之间可靠性的目的。gydF4y2Ba
hgydF4y2BaN/A:不适用(因为国家或年份不可用)。gydF4y2Ba
我gydF4y2Ba12WBT: 12周身体改造。gydF4y2Ba
商业应用商店排名(即受欢迎程度)与质量评估指标之间关系的回归分析:(a)总体质量评估得分,(b)可问责性,(c)科学覆盖率和准确性,(d)技术增强功能,(e)可用性,(f)行为改变技术(BCT)。注:排名是数字,最受欢迎的应用从1开始排名,最不受欢迎的应用排名在200。gydF4y2Ba
在23个具有能量摄入计算功能的应用程序中,与WFR相比,平均绝对能量差为127千焦(95% CI -45至299),平均百分比能量差为1.9% (95% CI -0.5至4.4;看到gydF4y2Ba
样本智能手机应用程序的截图,提供估计的能量需求和可搜索的食物数据库(来自Noom减肥教练由Noom, Inc)。gydF4y2Ba
膳食应用程序与称重食物记录(WFR)相比的准确性。饮食应用程序(n=23)在3天内的平均能量摄入量(kJ)差异与FoodWorks上分析的3天WFRs进行了比较。所有应用程序与WFRs的总体平均差异由黑菱形表示,95% CI由误差条表示。gydF4y2Ba
在考虑的14个技术增强功能中,应用程序平均识别出5.1个功能(SD 2.3)。包含技术增强功能最多的应用程序是FatSecret的“卡路里计数器”和Noom减肥教练(总分14分,得分9分),而凯蒂·赖特的“食品杂志”则没有任何技术增强功能(见gydF4y2Ba
体重或能量摄入进度表和可修改的食物数据库是应用程序中最常见的技术增强功能(22% / 28,79%),其次是条形码扫描仪和在线社会支持或网络,28个应用程序中有12个(43%)都包含了这些功能(见gydF4y2Ba
平均SUS得分为67.5 (SD 18.5)(满分100分)(范围0-100),相当于形容词评分为gydF4y2Ba
应用程序中包含的26个bct中平均有6.3个(SD 3.7)。大多数应用(26/28,93%)集成了不到一半的bct。My Diet Coach Pro的BCT纳入量最高(15 BCT),其次是Noom Weight Loss Coach (14 BCT),而Katie Wright的Food Journal的BCT纳入量最低(1 BCT)(见gydF4y2Ba
跨应用程序整合技术增强功能。包含每种技术增强功能的应用程序总数(n=28)。gydF4y2Ba
智能手机应用程序中技术增强功能的截图:(a)可修改的食物数据库(来自FatSecret的卡路里计数器),(b)体重进步表(来自Noom weight Loss Coach, Inc), (c)内置身体活动跟踪设备(例如,计步器,加速度计,或连接到其他活动监测应用程序)(来自Noom weight Loss Coach, Inc),以及(d)饮食目标坚持失误的标记(来自MyFitnessPal, Inc)。gydF4y2Ba
跨应用程序整合行为改变技术(bct)。应用程序的数量(n=28)包含26个单独的bct,根据三个类别:激励增强、计划和准备、目标追求和坚持。gydF4y2Ba
这一评估表明,总体而言,商业市场上最受欢迎的膳食减肥应用程序的质量都不理想。很少有应用程序在问责性方面得分很高,尽管总体而言,许多应用程序在科学覆盖率和准确性方面得分合理,但与体重管理相关的信息的科学覆盖率有限。虽然应用程序和营养师编码的称重食物记录之间的一致性是公平的-平均差异127 kJ, 95% CI -45到299 -能量摄入计算的准确性在不同的应用程序之间是可变的。对技术增强功能的报道有限,应用程序的可用性从gydF4y2Ba
基于评估实际应用内容和包含循证信息的评估已被确定为比独立于内容的审查方法更好地评估应用质量的预测因素[gydF4y2Ba
应用程序的问责制是至关重要的,无论是对公众来说,还是在临床实践中作为体重管理工具使用,还是在广泛传播针对肥胖的公共卫生干预措施方面。尽管许多应用程序会定期更新,但在接受审查的应用程序中,只有不到一半的应用程序披露了赞助、提供了参考文献和信息来源,并声明了作者的从属关系,这与澳大利亚的其他关于肥胖管理应用程序的研究中发现的问责性差类似[gydF4y2Ba
此外,能量摄入计算的准确性存在可变性,尽管平均差异很小,95% CI表明两种方法之间存在非统计学意义上的显著差异。然而,与WFR相比,一些体重管理应用程序在数值上显示出很大的差异。例如,排名第二的应用程序——MyNetDiary, inc .的卡路里计数器PRO——也有第二高的能量高估,为678千焦。这些结果突出了应用程序可能被低估或高估的范围;然而,这一结果与其他研究一致,即通过手机和营养应用程序进行的饮食评估具有相似的有效性和可靠性[gydF4y2Ba
有证据表明,经常接触干预措施有助于减肥[gydF4y2Ba
食物记录和自我监测既累人又费时,而且可能会导致不遵守规定或估计不足,因为通常的饮食摄入量可能会被改变,以避免记录的不便[gydF4y2Ba
在基于互联网的干预中,研究发现,与技术较少的干预相比,纳入更多bct对行为的影响更大[gydF4y2Ba
这两款应用还包括游戏化,即在非游戏环境中使用游戏设计元素。gydF4y2Ba
这项研究的关键优势之一是理论驱动的应用程序评估方法,允许围绕应用程序质量的多个参数进行彻底检查,如问责制、科学覆盖率、准确性、技术增强功能和可用性,以及行为理论。特别是,由于目前还没有体重管理应用程序的行业标准或法规,这项评估将帮助健康专业人员了解当前流行的应用程序库中哪些应用程序质量最高,适合推荐给他们的客户,并有助于保护消费者免受错误信息的影响。gydF4y2Ba
在这项研究中,评估所有可供公众使用的减肥应用程序是不可行的。因此,有可能有其他应用程序包含了所有bct(但不受欢迎),或者一些特定国家的流行应用程序被遗漏了。在所有应用程序中观察到的能量摄入的准确性可能受到了营养学培训的研究人员(即营养师)的影响,而非专业人士可能更难匹配食物和解释输入的份量。gydF4y2Ba
尽管行为改变干预的特定组成部分可以被理解为促进行为改变,但它们仍然需要在试验中进行测试。新出现的证据表明,在推荐体重管理应用程序时应谨慎。在评估MyFitnessPal等商业减肥智能手机应用的随机对照试验中[gydF4y2Ba
由于bct的相对缺失,以及这些应用程序质量的其他衡量标准(如科学覆盖率和准确性)的可变性,在临床实践和公共卫生中对膳食减肥应用程序的推荐应谨慎进行。对这些应用程序的持续评估和质量评估标准化框架的实施对于推动市场上更高质量应用程序的设计和开发是必要的。关于应用程序促进减肥功效试验的进一步研究也是有必要的。gydF4y2Ba
12周身体改造gydF4y2Ba
问责制gydF4y2Ba
澳大利亚健康饮食指南gydF4y2Ba
澳大利亚食品和营养数据库gydF4y2Ba
行为改变技术gydF4y2Ba
身体质量指数gydF4y2Ba
澳大利亚营养师协会gydF4y2Ba
食品和药物管理局gydF4y2Ba
同类内相关系数gydF4y2Ba
不适用gydF4y2Ba
国家卫生和医学研究委员会gydF4y2Ba
营养素参考值gydF4y2Ba
科学的覆盖面和准确性gydF4y2Ba
系统可用性量表gydF4y2Ba
技术强化功能gydF4y2Ba
总分gydF4y2Ba
可用性gydF4y2Ba
称重食品记录gydF4y2Ba
该项目是在悉尼大学进行的,作为营养和营养学硕士学位的部分完成。JC、JEC和MAF对研究的概念和设计做出了贡献。JC进行了研究,分析了数据,并起草了第一版手稿。JEC和MAF参与了手稿的撰写和编辑。MAF对稿件的最终内容负有主要责任。所有作者都阅读并批准了最终的手稿。莫妮卡•努尔(Monica Nour)判断了评分者评估中的单一差异。gydF4y2Ba
JC声明没有个人或经济利益冲突。JEC在国家预防研究计划的资助下开发了“我的饭伴”应用程序(资助号G0802108)。它是免费的。MAF开发了基于食物的应用程序,但没有用于体重管理。gydF4y2Ba