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尽管非裔美国人开始吸烟和发展到每天吸烟的比例最低,但他们不太可能实现长期戒烟。需要为促进非裔美国吸烟者使用戒烟资源而量身定制的干预措施。在我们过去的工作中,我们证明了技术辅助同行撰写的信息干预对提高非西班牙裔白人吸烟者戒烟的有效性。在这项形成性研究中,我们对这种干预措施进行了调整,以特别适用于非裔美国吸烟者。
我们的目的是报告对非裔美国人当前和前吸烟者写给同龄人的信息进行定性分析,以回应吸烟者面临戒烟挑战的假设场景。
在2017年4月至2017年11月期间,我们通过ResearchMatch招募了非裔美国成年吸烟者和戒烟者(n=41)。我们要求参与者为他们的同伴写一些激励信息,以回应与吸烟有关的假设场景。我们还收集了社会人口学因素和吸烟特征的数据。进行了专题分析,以确定研究参与者提出的戒烟策略。
在研究参与者中,60%(25/41)为女性。此外,超过一半(23/ 41,56%)的人正在考虑戒烟,29%(12/41)的人设定了戒烟日期,27%(11/41)的人在过去30天内使用过电子烟。从同行撰写的信息的定性分析中得出的主题是(1)行为策略,(2)寻求帮助,(3)改善生活质量,(4)态度和期望,以及(5)正念/宗教或精神实践。在行为策略主题下,分散注意力策略是最常被建议的策略(在318条信息中被引用了84次),其次是使用循证治疗/戒烟策略。在寻求帮助的主题中,子主题包括从家人/朋友或亲密的社会网络寻求帮助或支持(被引用56次)和医疗保健专业人员(被引用22次)。从改善生活质量主题中出现的最常见的子主题包括改善个人健康(引用22次)和生活质量(引用21次)。从态度和期望主题中出现的子主题包括练习积极的自我对话(引用27次),从吸烟习惯中自主/独立(引用6次),以及吸烟的经济成本(引用5次)。从正念/宗教或精神实践主题中出现的两个子主题是使用自我意识技巧(参考36次)和宗教或精神实践来应对(参考13次)。
我们的方法是对非裔美国吸烟者采用先前的同行信息干预,得到了一套基于证据的信息,可能适用于戒烟动机的所有阶段(准备戒烟或不准备戒烟)。在未来的研究中,我们计划评估在戒烟试验中向非裔美国吸烟者发送这些信息的影响。
在美国,吸烟是可预防死亡的主要原因[
尽管非裔美国人开始吸烟的比例最低,但发展到每天吸烟的速度较慢。
我们进行了形成性研究,对非裔美国吸烟者采用技术辅助的同伴信息干预。同行撰写的信息干预的有效性已在一项大型随机试验中得到证实,该试验主要在非西班牙裔白人吸烟者中进行,这些吸烟者是从美国各地的医疗实践中招募的[
研究表明,非裔美国人社区可能受到独特的社会文化维度的影响,如相互联系、健康社会化水平以及生态和医疗保健系统因素[
我们对目前或曾经吸烟的非裔美国人所写的激励信息进行了形成性质的研究。作者(n=41)对各种假想情景(
参与者于2017年4月至2017年11月通过ResearchMatch在线招募。ResearchMatch是一个基于网络的在线招聘数据库,对有兴趣志愿从事研究工作的个人免费提供。[
我们收集了社会人口学因素和吸烟特征的数据。社会人口因素包括年龄、性别、教育程度和支付医疗保健的能力。医疗保健措施的支付能力被用作社会经济地位的代表,从而深入了解家庭资源和医疗支出对参与者的需求[
根据年龄(45岁以下和45岁以上)和性别(男性和女性),目前和以前的吸烟者被匹配到假设的场景中。我们要求参与者根据每个场景写下关于戒烟的激励信息。我们建议他们描述在设定戒烟日期之前、当天和之后可能对其他吸烟者有用的经历。我们还要求他们提供保持戒烟动机和解决戒烟障碍的建议(例如,如何处理冲动和渴望)。每个参与者都回答了以下两个假设场景:一个是准备戒烟的吸烟者,另一个是不准备戒烟的吸烟者。对情景的所有回答都是通过半结构化问卷收集的,该问卷通过研究电子数据采集(REDCap) (
计算了吸烟者特征的百分比和平均分布。根据我们先前公布的方法[
所选消息的示例如下:
她可以和医生讨论戒烟的方法,以及可以帮助她的方法。试着联系一下,看看是否有一个戒烟计划,她可以亲自去参加,或者当她有冲动时可以打电话给她。
找出她吸烟的原因,制定一个计划。如果你通常在饭后吸烟,你可能想在饭后做点什么来让自己不去想它。有时候,房子里的某些房间会让你吸烟。你可能想要改变装饰,试着减少烟味等,让环境不那么容易触发。
排除的消息示例如下:
吸二手烟致命。
原因和结果。
两名编码员(CSN和DM)在开放编码过程中审查选定的消息,直到概念变得清晰,然后分配代码。主题的标签和定义基于消息文本中的单词。这种开发代码集的方法是一种基于理论的定性数据分析方法,它限制了研究人员错误地“强迫”一个预先设想的结果[
在参与者中,60%(25/41)为女性。大多数参与者都受过大学教育(27%[11/41]是大学毕业生,59%[34/41]上过大学或技术学校)。每日平均吸烟数量为8.5支(标准差为5.7支)。超过一半(23/ 41,56%)的吸烟者正在考虑戒烟,29%(12/41)的吸烟者已经设定了戒烟日期。大约一半(21/ 41,51%)的参与者报告过去一年曾尝试戒烟。大多数参与者在醒来后30分钟内吸烟(22%[9/41]在5分钟内吸烟,51%[21/41]在6-30分钟内吸烟)。此外,27%(11/41)的吸烟者在过去30天内几天或每天都使用电子烟。在曾经尝试过电子烟的吸烟者中,59%(17/29)曾使用电子烟戒烟或减少吸烟(
参与在线研究的当前和前吸烟者的特征(N=41)。
特征 | 值,n(%)或平均值(SD) | ||
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女 | 25 (60%) | |
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男性 | 16 (39%) | |
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25 - 34年 | 12 (29%) | |
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35-44年 | 11 (26%) | |
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45 - 54年 | 10 (24%) | |
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55 +年 | 8 (19%) | |
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高中毕业生 | 6 (14%) | |
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大学毕业生 | 11 (27%) | |
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一些大学或技术学校 | 34 (59%) | |
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非常困难的 | 7 (17%) | |
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硬 | 6 (14%) | |
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有些困难 | 13 (32%) | |
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不是很难 | 15 (37%) | |
平均每天香烟数(SD) | 8.5 (5.7) | ||
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我没有想过辞职 | 3 (7%) | |
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我在考虑辞职 | 23 (56%) | |
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我已经设定了一个戒烟日期 | 12 (29%) | |
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我今天辞职了 | 1 (3%) | |
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我已经辞职了 | 2 (5%) | |
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是的 | 21 (51%) | |
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没有 | 20 (49%) | |
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是的 | 35 (85%) | |
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没有 | 6 (15%) | |
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5分钟内 | 9 (22%) | |
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6-30分钟 | 21 (51%) | |
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31-60分钟 | 4 (10%) | |
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60分钟后 | 7 (17%) | |
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是的 | 7 (17%) | |
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没有 | 34 (83%) | |
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每一天 | 1 (3%) | |
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有些日子 | 10 (24%) | |
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一点也不 | 30 (73%) | |
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戒烟:戒烟/减少吸烟 | 17 (59%) | |
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在不允许我吸烟的地方 | 5 (17%) | |
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试一下/试验一下 | 7 (24%) |
一个向至少吸过一次电子烟的吸烟者(n=31)提出的问题。
结果通过以下主题组织:行为策略,寻求帮助,改善生活质量,态度和期望,正念/宗教或精神实践。下
子主题1:使用分散注意力的策略-行为应对策略或找到健康的方式来打发时间(n=84[子主题在消息中被引用的次数])
消息的例子:
专注于其他事情,比如锻炼或阅读。找一个轻松的音乐播放列表,在休息时间或其他你想吸烟的时候打开它。
买无糖口香糖,棒棒糖和一个压扁球。当渴望袭来时,做一个缓慢的深呼吸,然后使用上面列出的其中一种方法来克服渴望。
分主题2:循证治疗/戒烟治疗-吸烟的替代品和治疗的使用(n=41)
消息的例子:
从一开始就服用戒烟药物,帮助你顺利戒烟。使用药物来帮助控制渴望,为困难的情况制定策略。
购买口香糖、薄荷糖、肉桂棒等代替香烟的东西。尼古丁贴片或Chantix等药物可能会有所帮助。
子主题3:回避策略——回避让人联想到吸烟的地方、人群和事物(n=37)
消息的例子:
人们发现,避免身处可能被诱惑吸烟的环境是有帮助的,尤其是在戒烟后的几天。
远离那些会让她吸烟的人、地方和事物。现在是时候去结交新朋友了。如果他们要吸烟,要诚实。如果他们关心你想做什么,他们就不会在你面前吸烟。如果不是,走开。
子主题4:奖励的使用——关注奖励使用的信息(n=34)
消息的例子:
把奖励当成一种消遣和值得期待的东西。
经常提醒自己戒烟的原因,把攒下的钱放在一边,计划一个假期或犒赏自己,来庆祝戒烟一周年。
副主题5:消除吸烟诱因——建议消除任何引起吸烟冲动和/或与吸烟习惯有关的东西。提前完成,预先完成(n=28)
消息的例子:
拿走所有的香烟、烟灰缸和打火机。每一个打火机都需要被拿走,甚至是你所有钱包里的打火机。检查你所有的钱包,看看有没有打火机、火柴和备用香烟。把它们都扔掉。
她打扫她的房子。把她所有的衣服都洗了,因为如果你抽得多,烟会困在衣服里。移除所有烟灰缸和打火机。把她的家具重新布置一下。
分主题6:为吸烟习惯设定界限/限制——限制吸烟的主动减少吸烟方法(n=23)
消息的例子:
让你的家和你的车成为无烟区。
如果可能的话,旅行时尽量少带现金或借记卡,这样可以帮助你一整天都不买香烟。在户外的漫长日子里,你可以随身带一根烟。
子主题7:目标设定(计划)——信息侧重于准备以增加成功的机会或建立计划(准备戒烟日期,准备奖励/目标,或设置戒烟日期)(n=23)
消息的例子:
你应该考虑一下你将如何处理你被诱惑吸烟的情况。
当渴望提前到来时,想出分散注意力的方法和计划。比如,如果你吸过薄荷,可以喝薄荷茶,嚼口香糖,吃芹菜或椒盐卷饼棒,这样你的手就会像吸烟一样运动。打电话给朋友,让你的双手忙碌起来也会有所帮助。
子主题8:使用提醒——记住戒烟的动机/原因/目标(n=17)
消息的例子:
在她家里贴便条,鼓励并提醒她不吸烟也能享受生活。
在他的钱包里放一张小卡片,提醒他戒烟的原因和他现在享受的好处。
子主题1:寻求家人/朋友或社交网络中的个人支持——寻求朋友和家人的支持以帮助戒烟(n=56)
消息的例子:
列出一份朋友和家人的名单,与他们通话,寻求情感上的支持和鼓励。
把家人和朋友拉进来。允许他们帮助你,但也要清楚地表明他们是支持你的。由您来定义和沟通您需要如何得到支持。这种支持需求可能会随着时间而改变。只要弄清楚你在寻找什么,而不是寻找什么。例子:问责vs唠叨死你。
子主题2:向已戒烟者寻求支持——向已戒烟者或正在戒烟的吸烟者寻求支持(n=24)
消息的例子:
我会和其他经历过戒烟斗争的吸烟者站在一起,类似于嗜酒者互戒协会或嗜酒者互戒协会,作为一个支持基地,因为他们知道你想要达到的目标,并且已经达到了。
寻找其他的支持方式,比如一群曾经戒烟的人或其他曾经戒烟的朋友。
子主题3:向医疗保健专业人员寻求帮助或支持——建议亲自(从医生那里)或在网上寻求专业支持以帮助戒烟(n=22)
消息的例子:
向她的医生求助。和她的医生谈谈,或者找一个戒烟热线,看看有什么选择,比如贴片或药物,可能会让你更容易控制烟瘾。
和她的医生谈谈不吸烟的好处。也要做一次体检,医生可以告诉她戒烟能给她带来多少好处。
子主题1:关注吸烟对健康的负面影响-传达与吸烟有关的担忧(n=13[子主题在信息中被引用的次数])
消息的例子:
通过不吸烟,她可以活得更久,并可能克服一些健康问题。
它实际上并不能减少你的焦虑,也不能改变你正在经历的压力,它对健康的负面影响是有据可据的,会影响你身体的每一个部位。
子主题2:改善个人健康——以改善自身健康为戒烟动机(n=22)
消息的例子:
你会感觉更好,健康状况也会改善。你会呼吸得更好。你一整天都精力充沛。你的脸会开始看起来光滑明亮。
思考积极的结果(改善健康状况,改善人际关系)是保持专注的好方法。
子主题3:提高自己的生活质量——以提高自己的生活质量作为戒烟的动机(n=21)
消息的例子:
她能适应自己的味蕾。戒烟后,食物尝起来就不一样了。
当你走进一个新的人群时,你身上的气味会好很多,也不会感到难为情。而且,第一印象决定一切。去面试的时候,你的第一气味就是烟味。这很不吸引人,可能会让你失去一个很好的机会。
子主题1:练习积极的自我对话——培养/保持积极心态的方法(n=27)
消息的例子:
戒烟很难,花点时间祝贺自己的成功。
告诉自己,她不软弱,她能做到。吹嘘自己,告诉自己你能做到。你能做到的。
子主题2:自主或独立于吸烟习惯——自由地做你想做的事,不依赖于吸烟习惯(n=7)
消息的例子:
按照自己的计划生活,而不是吸烟。
不用麻烦自己去外面吸烟或在非吸烟区等待吸烟,不再有烟味。
子主题3:戒烟是为了多陪陪家人和朋友——强调改善自己的健康,多陪陪家人是戒烟的动机(n=6)
消息的例子:
如果你现在戒烟,你可能就可以和你的孙子们在主题公园而不是医院里共度时光了。
对我来说,戒烟能让我有更多的时间和家人在一起。
子主题4:吸烟的经济成本——关注花在香烟上的钱的信息(n=6)
消息的例子:
花在香烟上的钱比用于戒烟的药物的费用还要多。你简直是在烧你辛苦赚来的钱。
我厌倦了一大笔钱,这些钱实际上都化为乌有了。
分主题5:减少对他人的二手接触——强调吸烟对家庭成员的危害(二手烟对健康的影响)是戒烟的动力(n=5)
消息的例子:
二手烟已被证明对他人有影响。吸烟会伤害你的家人和朋友。
想象一下你因为吸烟失去了一只宠物。如果你的狗出现了呼吸问题,不能再呆在家里,你正在通过你的习惯改变你宠物的生活。这不公平。
子主题1:自我意识技术的运用——吸烟习惯和/或戒烟进展的自我意识(n=36)
消息的例子:
记日记,记录他的进步、感觉和其他想法。
坐下来,开始写日记,记录她在旅途中的感受和经历。
分主题2:使用宗教或精神实践来应对——建议使用祈祷和/或精神实践来应对戒烟的渴望/冲动和其他挑战(n=13)
消息的例子:
请时常祷告,求神在你所需要的时候帮助你。
当你醒来,祈求上帝给你力量,让你度过这一天。
我们采用对等消息干预的方法产生了一组丰富的消息,可以将其纳入为支持非裔美国吸烟者量身定制的短信戒烟干预。同行撰写的信息与支持戒烟的循证实践相一致,并与以下五个主题相一致:行为策略;寻求帮助;改善生活质量;态度和期望;还有正念/宗教或精神练习。本文所述信息所反映的主题可适用于处于行为改变所有阶段的吸烟者。
在分心行为主题中,使用循证治疗/停止治疗和逃避是最常被引用的子主题。分散注意力通常被认为是防止吸烟者复吸的一种方法。
参与者经常建议在戒烟期间向家人和朋友以及卫生专业人员寻求帮助。过去的研究表明,社会网络支持对非裔美国人戒烟有显著贡献[
改善生活质量的主题包括戒烟的好处和戒烟的动机。最常见的子主题是(1)改善个人健康和(2)生活质量。鉴于吸烟对健康的影响和戒烟的好处是众所周知的,同龄人强调吸烟对健康的好处可能会对非裔美国吸烟者起到加强作用。参加者亦强调吸烟有助改善生活质素,包括消除烟味、呼吸更顺畅、口味更佳等,这些都有助戒烟[
态度和期望主题下的副主题包括练习积极的自我对话,自主/独立于吸烟习惯,以及吸烟的经济成本。练习积极的自我对话与自我效能的提高有关。
在正念/宗教或精神实践主题中,建议吸烟者在戒烟期间使用自我意识技巧和宗教或精神实践作为应对机制。在我们过去的工作中,我们收集了主要由非西班牙裔白人吸烟者撰写的信息(39名参与者中有32名)[
据我们所知,这是第一个探索非裔美国吸烟者戒烟信息内容(以及内容频率)的研究。在这项研究中形成的同行书面信息可以用来支持那些有戒烟动机的吸烟者以及那些没有戒烟动机的人的戒烟努力。有戒烟动机的吸烟者在尝试戒烟时可能会出现脱瘾症状和吸烟渴望[
这项研究有一些局限性。通过ResearchMatch进行招募的结果是招募了高度积极的吸烟者。因此,从同行撰写的信息中获得的子主题可能反映了高度积极的吸烟者实施的行为策略,可能与戒烟动机较低的吸烟者可能实施的策略不同。我们的样本缺乏多样性,因为我们招募了高比例的女性、老年人和受过高等教育的当前和前吸烟者。鉴于社会经济地位较低的吸烟者最有可能难以戒烟[
对于经历烟草相关差异的人群,降低吸烟率可能需要制定有针对性的戒烟干预措施。在这项形成性的工作中,我们成功地开发了一套丰富的同行信息,这些信息由非洲裔美国人目前和曾经的吸烟者撰写,包含了许多基于证据的策略,可用于支持低动机和高动机的非洲裔美国人吸烟者。在未来的研究中,我们计划评估这些同行撰写的信息在技术辅助干预中对非裔美国吸烟者戒烟的影响。
在对等写消息数据收集中使用的假设场景。
优势比
这项工作得到了美国国立卫生研究院国家癌症研究所的支持(资助号:K07CA172677),授予RSS。先后有两项博士预科培养基金(批准号:T32CA172009和1F31CA263974-01)支持了NCS的研究生研究工作。JMF和MIF的工作得到了国家心肺血液研究所的支持(资助号:1K12HK138049-01)。SLC的工作得到了美国国家癌症研究所P50拨款(拨款号:P50 CA244693-01)的支持。本报告中的发现和结论仅代表作者个人观点,并不代表美国国家癌症研究所的官方立场。
没有宣布。